blog

斎藤一人さん流 幸せになる方法 5選!!!

・顔にツヤをだす。

顔にツヤをだす?! 顔の人相って重要らしいので、その通りだと思いますが、
これを実践する人は10人に1人ぐらいじゃないかと思われる。なぜなら、このことを教えても実際にやる人は
いない、僕の知る限り、このことを知って実践している人は自分以外にいないので、
いまのところ10人程おしえても僕が一人しかやっていないので
そんな確率でしょうかね。。。

顔のツヤをだすようになってから、たしかに、それ以前よりも圧倒的に運はよくなったし、
人生、うまくいきっぱなしです。ぜひためしてほしいのですが、
ぼくは、まるかんさんの「銀座まるかん ゴッドハートマッサージクリーム」こちらを使ってます。
興味のある肩おためしあれ、
楽天はこちら↓

アマゾンはこちら↓

 

・「この人にすべての良きことがなだれのごとく起きます。」
(人の幸せを願うようになる)(1日100人に対して)

これも素晴らしい方法ですが、1日100人に対して祈るのは大変ですので、10人でもOKとのこと。
わたくしは、毎日満員電車のなかで、この車両にいる人にすべてのよきことがなだれのごとくおきます! と毎日祈ってます。
なので土日はなかなかできてないですね。(笑)

 

・光るものをつけて(ブローチや、ネックレスなど)人があこがれるような格好をする。
(人のために明るい格好をして、人が明るくなるような明るいファッションをする)

実は自分はこれが、ゆいいつあまりできてないところではあります。
まあ、男性だというところもありますが、時計ぐらいでしょうかね。(鉄の銀色)
指輪などもしておりませんので、なるべく人があこがれるようなファッションをして、運気をあげたいですね。。。

 

・天国言葉を言う
「愛してます、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、しあわせ、ありがとう、ゆるします」

「はじめに言葉ありき」と申しますように、言葉が重要で、
いつでも天国へいけるような幸せの言葉、
「天国言葉(愛してます、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、しあわせ、ありがとう、ゆるします)」と
この言葉をいっているといつでも地獄へいける、これを言っていてよいことはひとつもない
「地獄言葉(恐れている、ついていない、不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句、心配事、ゆるせない)」があり、
人間にも毒が吐けるそうで、悪い言葉をいうと、
その空気はすごい毒にみたされて、人生がうまくいかなくなる。

このことも、わたくしは、普通に実践しようとしますが、
「ありがとう」ぐらいしか日常の会話で、言える瞬間はないので、
この天国言葉は意図的に、この8つの単語を連呼して、唱えていることがあります。
「愛してます、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、しあわせ、ありがとう、ゆるします」
それでもよいとのことですので、この言葉を、普通に繰り返し言ったりしますが、
これこそ効果絶大なのですが、あまり頻繁にできないのは、一人の瞬間にやってないと、
なんだか、怪しい人だと思われてしまうので、なるべく一人のときに小声でやってます。

この言葉を通勤途中に、言ったりしてます。毎日はできてないですけどね。。。

・ひとをゆるせない状態は力がはいってしまうので、
「自分をゆるす」と言うと体がゆるんで、体がリラックスできる
緊張している筋肉をだらっとさせて、副交感神経をリラックスさせる。

そうなんですよね、人間関係がやはりストレスの現認になっていて、目上の方や部下に対して、
ゆるせない思いがあるときは、こちらの言葉がすごく良いですね。
わたくしは怒りをぐっとおさえることがよくあり、首が凝ることが多いですね。
この口癖「自分をゆるす」をこれから、多くやっていこかと思います。

あと、ガンになりやすい人は、「頑張りすぎ」か「頑固」な人。
なので、頑固をやめることで、回避できる。日本人はがんばりすぎで頑固が多いんでしょうかね。。。
がんばりすぎはわかる気がします。。。

お腹が減っている時間が必要なんですと。
現代人は1日3食べているが、それは現代人では食べすぎらしい。
腹一杯にしていると、癌になりやすいらしい。。。これを気をつける。

あと、足を使うことが重要
1日20分 歩く、足を使うことで、病気を遠ざけるらしいので、ぜひこれも参考にしたいところですね!!!

下記youtubeの音声動画がこの内容です。

「100%自分の責任」を思うと、道が開ける前のページ

傷ついた心を癒す 斎藤一人さんの本 3選!!!次のページ

ピックアップ記事

  1. 百発百中 斎藤一人 柴村恵美子 著
  2. もらいっぱなしはダメ
  3. ついてる手帳2016 感想記事「成長は、より「楽しい」に向かう」
  4. 白光の戦士の本
  5. ありがとうゲーム

関連記事

  1. 2015 TSUITERU NOTEBOOK

    この人に、すべてのよきことが、なだれのごとく、起きます

    ひとりさんのついてるノートブック2015年版の「ひとりさんのついて…

  2. blog

    自分にやさしく人にやさしく

    今年の講演会の動画 2017年4月9日いちばん修行しやすところ…

  3. blog

    ひとりさんの本はすばらしい。

    7回読みを、絶賛、実践ちゅうなのですが、繰り返し読むのって、なかな…

  4. 2014 TSUITERU NOTEBOOK

    私は愛と光と忍耐です。

    最近のさいとうひとりさんの本ではあまりみかけなくなった言葉。「…

  5. blog

    「どちらが楽しいか」で決める

    「どっちの道が正しいか」で決めちゃいけない「どっちの道が楽しい…

  6. blog

    電車の中での瞑想の習慣

    毎朝、通勤電車、満員電車の中でつり革にゆられながら、心…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. blog

    「今日はいい日だ」シールについて
  2. 2018 TSUITERU NOTEBOOK

    ほんとうの自身のつけ方
  3. blog

    豊かになるには。
  4. blog

    うまくいっている人の真似をしてごらん。
  5. blog

    成功力
PAGE TOP