blog

斎藤一人さん直伝!オススメの健康法

健康法は、かかと落とし???

あー、とんとん、とリズムよくつまり背伸びをくりかえす。
1日30回やると、若くなる!!!

背骨に振動がいくと、骨密度が上がる。
振動することによって、重力を感じる。

ねたきりになるとすぐ退化する。
トントンすると重力を感じるので、やると骨の密度が下がらない。。。

なるほど。
それは良いことを聞いた。笑

どこに刺激をあたえるといいかというと
仙骨に刺激をあたえると万病がよくなる。
「かかと落とし」でも刺激があたる

え?
仙骨くん? 詳しくはこちら↓
http://www.ecoworks.jp/14594042526337
ちょっとしらべてみました。
が定価が22万円もしますね。中古では5万ぐらいのがありましたけど。
まー、普及している商品じゃないので
そんぐらいの価格帯になってしまうのでしょう。
せのびをトントンくりかえすのが同じような効果だったら、
そっちのほうがいいですね。
ちなみに仙骨くんででてきたかわいいキャラがいたので、
こちら。笑

あとは
「アマニ油」
人間に必要な油は、「オメガ3」「オメガ6」「オメガ9」
とくに「オメガ3」は不足しがち。。。

「オメガ3」はサバ、イワシにふくまれている。
しそや、くるみにもふくまれているけど

積極的に接種したほうがよさそうですね!!!!

一人さんオススメの美容と健康前のページ

斎藤一人さん流のこれからの時代の働き方次のページ

ピックアップ記事

  1. 100%幸せと思う
  2. 元気がでる音声 -圧をあげる-
  3. 斎藤孝と斎藤一人と斎藤さん
  4. 変な人が書いた人生哲学
  5. すぐ怒るやつはバカだ。

関連記事

  1. blog

    相手に期待しない、変えようとしない修行

    すべての人間関係は相手に期待しない、変えようとしない修行-…

  2. blog

    お金の真理の本を読み返してみた。

    2年ほど前に購入した本ですが、、、やはり、この本はすばらしいで…

  3. blog

    上元気だと、すべてがうまくいく。

    人の機嫌には「上気元」と「中機嫌」と「不機嫌」があって、いつも…

  4. 2018 TSUITERU NOTEBOOK

    斎藤一人さんの名言集

    地球は「行動の星」だからね「行動したけどうまくいきませんでした…

  5. blog

    ついてる手帳2016 感想記事「成長は、より「楽しい」に向かう」

    縁というのは、すべて前世できめられたように思うかもしれないけど、そうで…

  6. blog

    四と九を味方にする。

    一人さんの本や、音声で、「四」と「九」を味方にするお話がでてき…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. blog

    願いをかなえる 神社参拝術
  2. blog

    四と九を味方にする。
  3. blog

    わくわくについて
  4. blog

    上気元の魔法
  5. 大丈夫だよ、すべてはうまくいってるからね

    人それぞれ違う。
PAGE TOP